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Um deine eigene Yogapraxis zu bereichern, kannst du in unseren Workshops spezielle Themen vertiefen und wirken lassen. wir bitten um rechtzeitige Anmeldung für die Workshops
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Yoga Vidya Center Oberreute Yoga Vidya Oberreute, Unterreute 5,   Tel: 08387 / 4380929    E-Mail: oberreute@yoga-vidya.de     http://www.yoga-oberreute.de
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Freitags Auszeit mit Yoga und Meditation Die lange Yogastunde befasst sich heute mit “Yin Yoga” Diese Form des Yoga ist die Antwort auf unsere heutige schnelllebige, stressige Lebensart. Dabei heißt es Loslassen und immer tiefer in die Asana ( Yogastellung) sinken. Das führt zu herabsenckung des Stresslevels und innere Ruhe , Entspannung und Gelassenheit breiten sich aus. Danach kannst du mit dem Schlaf des Yogi “Yoga Nidra” vollkommen entspannen.   Fr. 15. Juli 2016   Yoga:            18.00 - 20.00 Uhr      Kosten: 16,- €                                Yoga Nidra: 20.00 - 21.00Uhr       Kosten:   8,- €                                                                                              beides 22 €
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Baumyoga mit Shankari Praktiziere Yoga unter einer Eiche, und die Stärke und Entschlossenheit dieses Baumes werden dich aufladen; oder unter eine Buche, was deine Disziplin und Klarheit erhöhen wird. Doch jeder Baum wird überdies eine Einladung an deine Herzenskräfte sein, ihm Dank und Segen zurückzugeben. Du erfährst einiges über den spirituellen Hintergrund der Baumlehre und den europäischen Baumarten zugeordneten Übungsreihen und Meditationen. Diese Methoden wurden durch Yogi Bhajan der den Kundlini Yoga prägte gelehrt. Auch für Genuss ist gesorgt wenn du dich in der Pause an einer leckeren vegetarischem Mahlzeit stärkst. Verbringe diesen Tag unter Gleichgesinnten in der Natur. Samstag 30. Juli 2016  09.00 - 18.30 Uhr  Kosten 75,- €
Yoga Variationen mit Shankari Bei diesem Workshop wird aus der Vielfalt des Yoga geschöpft so das du neues für dich entdecken kannst. Erlebe Deinen Körper als Tempel aus Kraft, Grazie und Bewegung, in den du ganz eintauchen darfst. Forderndes Hatha Yoga zur Entwicklung von mehr Flexibilität, Koordination und Muskelkraft. Mit Leichtigkeit und Humor wird diese Zeit mit Yoga zu einem bereicherndem Erlebnis werden. (mit Vorkenntnissen) Sonntag 26. Juni 2016     09.30 - 12.30 Uhr       Kosten: 25,- €
Asthanga Yogatag mit Janka Rosenbaum Ashtanga- der Tanz auf dem Atem "Ashtangayoga ist eine alte Form des Hatha Yoga, in der Tradition von T. Krishnamacharya, die erste und älteste Form des Vinyasayogas.   Im ersten Teil des Workshops werdet ihr durch die erste, schweiß- treibende Serie der Ashtangsreihe geführt. Diese beruht auf einer festen und komplexen Abfolge der einzelnen Asanas, die jeweils durch ein fließendes Vinyasa miteinander verbunden werden. Im zweiten Teil werdet Ihr durch gemeinsame Assists tiefer in die einzelnen Stellungen der ersten Serie gebracht. Dieser Workshop richtet sich sowohl an Yogaerfahrene als auch an Yogalehrer, die Ihre eigene Praxis vertiefen wollen." Sonntag 2016 01.Okt. 2016   09.30 – 12.30 Uhr   Kosten   40 €                                                             oder   14.30 - 17.30 Uhr    Kosten    40 €                                                                        ganzer Tag     Kosten   75 €
Klangyogastunde und Konzert mit Klaus Heitz Wir möchten dich mit Hilfe der Kraft des Klangs unterstützen, mit dir selbst, mit deiner Ur-Kraft, deiner Essenz bewusst in Verbindung zu gehen. Die verschiedenen Klänge derPercussion sind eine wunderbare Brücke zu deinem Selbst und berühren dich im Innersten. Öffne dich für die Kraft, die durch uns fließt und uns dabei unterstützt, nach innen zu schauen und zu lauschen. Lass durch die sanften Töne, dein Herz öffnen. Sonntag 2016 23. Okt. 2016 KlangYoga 16.30 – 18.30 Uhr   Kosten   32 €                                                                        Konzert      18.45 - 19.45 Uhr    Kosten  15 €                                                                beides                                       Kosten   43 €
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