Yoga Vidya Center Ravensburg
Um deine eigene Yogapraxis zu bereichern, kannst du in unseren Workshops spezielle Themen vertiefen und wirken lassen. Wir bitten um rechtzeitige Anmeldung für die Workshops
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Yoga Vidya Center Oberreute
Yoga Vidya Oberreute, Unterreute 5,   Tel: 08387 / 4380929    E-Mail: oberreute@yoga-vidya.de     http://www.yoga-oberreute.de
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Yoga auf dem Feet up Achtung Terminänderung Der FeetUp Hocker ist soviel mehr als nur ein ‘Hilfsmittel’ für die Umkehrhaltungen. Mit ihm kannst du Kraft, Flexibilität, Koordination wie auch Kondition trainieren. Lass uns zusammen mit viel Spaß auf dem FeetUp Yoga üben und dabei die Asanas noch mal ganz neu erleben.  Für die Teilnahme bitte selber einen FeetUp Hocker mitbringen! Info über Leihhocker bitte anfragen. Neuer Termin Sa. 03. Dez. 2022   15.00 – 18.00 Uhr    Early Bird bis 01.11.2022 30,- danach 35,-
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Faszien Yoga mit Rolle & Co Neben interessanten Vorträgen über den Aufbau, Funktion und Training der Faszien, werden wir uns mit den praktischen Übungen beschäftigen und gleich ausprobieren wie man die effektiven Methoden des Faszientrainings mit den ganzheitlichen Aspekten des Yoga verbinden kann. Du erfährst  wie man mit einfachen Hilfsmittel wie z.B. Faszienrolle, Tennisbällen, und Holzstäben, aber auch mit schwingenden, federnden und gehaltenen Übungen  Faszientraining in das Yogaprogramm einbauen kann. Sowohl für das eigene Training wie auch für den Yoga Unterricht eine Bereicherung. Du erhältst ein umfassendes Handbuch zum Faszienyoga so dass du das Gelernte weiter zuhause umsetzen und vertiefen kannst. Sa. 29. - So. 30. Okt. 2022 ab 10.00 Uhr           150,-    oder nur Sa. 29. Okt. von 10.00 - 18.00 Uhr       90,- Für Übernachtung und Verpflegung klicke hier  oder nur Faszien Yogapraxis  Sa. 29. Okt. 2022 11.30 – 13.00  oder  16.15 - 18.00 Uhr, je 15,- Das erwartet dich: Samstag: 10.00 - 10.40 Uhr  Geschichte des Faszientrainings 10.40 - 11.15 Uhr  Wie trainiere ich die Faszien 11.30 - 13.00 Uhr  Faszien Yoga Beleben + Bewegen 13.00 - 14.30 Uhr  Pause 14.30 - 15.30 Uhr  Anatomie der Faszien 15.30 - 16.00 Uhr  Wie wirkt die Druckmassage auf die Faszien 16.15 - 18.00 Uhr  Faszien Yoga Dehnen + Straffen
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Sonntag: 10.00 - 13.00 Uhr  FaszienYoga Konzepte in                                Theorie und Praxis 13.00 - 14.00 Uhr  Pause 14.00 - 14.30 Uhr  Anwendung von Faszien Yoga 14.30 - 15.45 Uhr  FaszienYoga Sequenzen 15.45 - 16.00 Uhr  Abschlussbesprechung
Vinyasa Yoga mit ätherischen Ölen mit Julie Unabhängig davon, ob Du Yoga-Neuling oder erfahrener Yogi bist, keine oder viele Vorkenntnisse mit ätherischen Ölen hast – Du bist herzlich eingeladen an diesem Workshop teilzunehmen! In diesen drei Stunden gibt es eine 90-minütige Vinyasa Yogapraxis in Kombination mit ätherischen Ölen: Vinyasa Yoga ist eine dynamische Form, die auf das indische Hatha Yoga zurückgeht. Hier werden verschiedene Körperhaltungen aneinandergereiht und in Verbindung mit dem bewussten Atem ausgeführt. Dich erwarten hier Standpositionen, Drehbewegungen, Balanceposen und Umkehrhaltungen – Du selbst entscheidest, wie weit Du gehen möchtest. Auch Atemübungen und eine Meditation werden integriert. Hierbei kommen die ätherischen Öle besonders zur Geltung, indem sie im Vorfeld auf Hände, Hals oder Brustbereich aufgetragen werden. Wir beenden den Workshop mit einer offenen Runde, um persönliche Erfahrungen zu teilen, Fragen zu klären und Deinen Einstieg in den Umgang mit den Ölen zu erleichtern. Seminarleiterin: Julie Marie Hübner, “ich komme ursprünglich aus dem therapeutischen Bereich und freue mich, nun auch meine Leidenschaft für Yoga und ätherische Öle mit dir teilen zu können.” Samstag 15. Okt. 2022     09.00 - 12.00 Uhr        Kosten  35,- €
Anmeldung Anmeldung Yoga - und dein Rücken fühlt sich wohl   Viele Menschen leiden in unserer Gesellschaft unter Rückenschmerzen. Die richtigen Yoga-Körperübungen, langsam und bewusst geübt, helfen innere Ruhe zu finden, ein muskuläres Gleichgewicht zu erreichen. Wir üben sanfte ruhige Sequenzen die den Rücken entspannen und kräftigen. Dazu vermitteln dir die Vorträge das Wissen mit dem sich auch im Alltag dein Rücken wohlfühlen kann. Dieser Kompakt Kurs ist sowohl für Anfänger wie auch Wieder-einsteiger geeignet und wird in der Regel von der Krankenkasse erstattet. Täglich Yogaeinheiten und Kurzvorträge zu den Yogathema.  Fr.  07. - So. 09. Oktober ab 19.45 Uhr Seminarkosten für das ganze Wochenende 150,-  Für Übernachtung klicke hier  Du hast auch die Möglichkeit, dich für das vegane Abendessen anzumelden oder an einzelnen Yogastunden Sa. oder So. 09.00 - 10.30 Uhr teilzunehmen!   Das erwartet dich:  Freitag: 19.45 - 21.00 Uhr  Yoga ganz Entspannt Samstag: 08.00 - 09.00 Uhr  Vortrag09.00 - 10.30 Uhr  Yoga + Meditation10.30 - 13.30 Uhr  Pause/ Brunch13.30 - 15.45 Uhr  Vortrag16.00 - 18.00 Uhr  Yoga + Medi18.00 - 19.30 Uhr  Pause/ Abendessen 19.30 - 21.00 Uhr  Entspannung Sonntag: 08.00 - 09.00 Uhr  Vortrag 09.00 - 10.30 Uhr  Yoga + Medi10.30 - 11.30 Uhr  Pause/Brunch11.30 - 12.00 Uhr  Abschlussrunde
Yoga Wochenenden für Geübte Yogi/nis Wenn du intensiv praktizieren und tief in die Yogathemen eintauchen möchtest sind diese Wochenenden genau richtig für dich. Termine Samstag 8.00 - 21.30 Uhr + Sonntag 8.00 - 12.30 Uhr je 3 Yogastunden und interessante Vorträge 140,- Fr. 04. - So. 06. Nov. ab 16.00 Uhr    Kundalini Yoga der Energie 170,- € Sa. 07. - So. 08. Jan. 2023 ab 08.00 Uhr   Der Weg des Yogis     Sa. 04. - So. 05. Feb. 2023 ab 08.00 Uhr   Yoga Anatomie      Sa. 04. März 2023 von 08.00 – 21.30 Uhr  Selbständig als Yogalehrer/in  90,- €
Om The Bike kommt nach Oberreute „Je weiter ich reise, desto näher komme ich an mich heran.“ Felix fährt den Weg mit dem Fahrrad vom Yoga Vidya Ashram in Bad Meinberg aus mehrere Monate lang nach Indien zum Sivananda Ashram in Rishikesh! Dabei verschenkt er Yoga als Botschafter des Yoga Vidya Vereins. Einige Fakten zur Reise: Felix ist 30 Jahre alt und unterrichtet seit ca. 3,5 Jahren Yoga. Unterwegs ist er seit dem 28. August 2022 Die Strecke nach Rishikesh, Indien beträgt 14.000 km und dauert voraussichtlich 9 Monate. Am 30.09.2022 kommt Felix nach Oberreute und lädt ein zu einer sportlichen Yogastunde um 19.00 Uhr.
Für seine Reise bittet Felix um Spenden so das er die Botschaft des Yoga in die Welt bringen kann. „Yoga ist ein Weg, um Menschen miteinander zu verbinden.“ Bitte melde dich für die Yogastunde rechtzeitig an um dir einen Platz zu sichern.
Um deine eigene Yogapraxis zu bereichern, kannst du in unseren Workshops spezielle Themen vertiefen und wirken lassen. Wir bitten um rechtzeitige Anmeldung für die Workshops
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Yoga Vidya Oberreute, Unterreute 5,   Tel: 08387 / 4380929    E-Mail: oberreute@yoga-vidya.de     http://www.yoga-oberreute.de
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Yoga auf dem Feet up !!! Achtung Terminänderung !!! Der FeetUp Hocker ist soviel mehr als nur ein ‘Hilfsmittel’ für die Umkehrhaltungen. Mit ihm kannst du Kraft, Flexibilität, Koordination wie auch Kondition trainieren. Lass uns zusammen mit viel Spaß auf dem FeetUp Yoga üben und dabei die Asanas noch mal ganz neu erleben.  Für die Teilnahme bitte selber einen FeetUp Hocker mitbringen! Info über Leihhocker bitte anfragen. Neuer Termin Sa. 03. Dez. 2022   15.00 – 18.00 Uhr    Early Bird bis 01. 11.2022 30,- danach 35,-
Faszien Yoga mit Rolle & Co Neben interessanten Vorträgen über den Aufbau, Funktion und Training der Faszien, werden wir uns mit den praktischen Übungen beschäftigen und gleich ausprobieren wie man die effektiven Methoden des Faszientrainings mit den ganzheitlichen Aspekten des Yoga verbinden kann. Du erfährst  wie man mit einfachen Hilfsmittel wie z.B. Faszienrolle, Tennisbällen, und Holzstäben, aber auch mit schwingenden, federnden und gehaltenen Übungen  Faszientraining in das Yogaprogramm einbauen kann. Sowohl für das eigene Training wie auch für den Yoga Unterricht eine Bereicherung. Du erhältst ein umfassendes Handbuch zum Faszienyoga so dass du das Gelernte weiter zuhause umsetzen und vertiefen kannst. Sa. 29. - So. 30. Okt. 2022 ab 10.00 Uhr           150,-    oder nur Sa. 29. Okt. von 10.00 - 18.00 Uhr       90,- Für Übernachtung und Verpflegung klicke hier  oder nur Faszien Yogapraxis  Sa. 29. Okt. 2022 11.30 – 13.00  oder  16.15 - 18.00 Uhr, je 15,- Das erwartet dich: Samstag: 10.00 - 10.40 Uhr  Geschichte des Faszientrainings 10.40 - 11.15 Uhr  Wie trainiere ich die Faszien 11.30 - 13.00 Uhr  Faszien Yoga Beleben + Bewegen 13.00 - 14.30 Uhr  Pause 14.30 - 15.30 Uhr  Anatomie der Faszien 15.30 - 16.00 Uhr  Wie wirkt die Druckmassage auf die  Faszien 16.15 - 18.00 Uhr  Faszien Yoga Dehnen + Straffen
Sonntag: 10.00 - 13.00 Uhr  FaszienYoga Konzepte in                                Theorie und Praxis 13.00 - 14.00 Uhr  Pause 14.00 - 14.30 Uhr  Anwendung von Faszien Yoga 14.30 - 15.45 Uhr  FaszienYoga Sequenzen 15.45 - 16.00 Uhr  Abschlussbesprechung
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Vinyasa Yoga mit ätherischen Ölen  Zu Beginn der Praxis wählst Du intuitiv ein Öl das dich bei der 90-minütigen Yogaeinheit begleitet. Diese ist eine Mischung aus aufbau-enden Vinyasaflows sowie entspannenden Posen und Atemübungen. Abschließend gibt es eine Meditation und Tiefenentspannung. Seminarleiterin: Julie Marie Hübner, “ich komme ursprünglich aus dem therapeutischen Bereich und freue mich, nun auch meine Leidenschaft für Yoga und ätherische Öle mit dir teilen zu können.” Sa. 15. Okt. 2022     09.00 - 12.00 Uhr   Kosten  35,- €
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Yoga Wochenenden für Geübte Yogi/nis Wenn du intensiv praktizieren und tief in die Yoga- themen eintauchen möchtest sind diese Wochenenden genau richtig für dich. Termine Samstag 8.00 - 21.30 Uhr + Sonntag 8.00 - 12.30 Uhr je 3 Yogastunden und interessante Vorträge 140,- Fr. 04. - So. 06. Nov. ab 16.00 Uhr    Kundalini Yoga der Energie 170,- € Sa. 07. - So. 08. Jan. 2023 ab 08.00 Uhr   Der Weg des Yogis     Sa. 04. - So. 05. Feb. 2023 ab 08.00 Uhr   Yoga Anatomie      Sa. 04. März 2023 von 08.00 – 21.30 Uhr  Selbständig als Yogalehrer/in  90,- €    
Anmeldung Yoga - und dein Rücken fühlt sich wohl   Viele Menschen leiden in unserer Gesellschaft unter Rückenschmerzen. Die richtigen Yoga-Körperübungen, langsam und bewusst geübt, helfen innere Ruhe zu finden, ein muskuläres Gleichgewicht zu erreichen. Wir üben sanfte ruhige Sequenzen die den Rücken entspannen und kräftigen. Dazu vermitteln dir die Vorträge das Wissen mit dem sich auch im Alltag dein Rücken wohlfühlen kann.Dieser Kompakt Kurs ist sowohl für Anfänger wie auch Wiedereinsteiger geeignet und wird in der Regel von der Krankenkasse erstattet. Täglich Yogaeinheiten und Kurzvorträge zu den Yogathema.  Fr.  07. - So. 09. Oktober ab 19.45 Uhr Seminarkosten für das ganze Wochenende 150,-  Für Übernachtung klicke hier  Du hast auch die Möglichkeit, dich für das vegane Abendessen anzumelden oder an einzelnen Yogastunden Sa. oder So. 09.00 - 10.30 Uhr teilzunehmen!   Das erwartet dich:  Freitag: 19.45 - 21.00 Uhr  Yoga ganz Entspannt Samstag: 08.00 - 09.00 Uhr  Vortrag09.00 - 10.30 Uhr  Yoga + Meditation10.30 - 13.30 Uhr  Pause/ Brunch13.30 - 15.45 Uhr  Vortrag16.00 - 18.00 Uhr  Yoga + Medi18.00 - 19.30 Uhr  Pause/ Abendessen 19.30 - 21.00 Uhr  Entspannung Sonntag: 08.00 - 09.00 Uhr  Vortrag 09.00 - 10.30 Uhr  Yoga + Medi10.30 - 11.30 Uhr  Pause/Brunch11.30 - 12.00 Uhr  Abschlussrunde
Om The Bike kommt nach Oberreute „Je weiter ich reise, desto näher komme ich an mich heran.“ Felix fährt den Weg mit dem Fahrrad vom Yoga Vidya Ashram in Bad Meinberg aus mehrere Monate lang nach Indien zum Sivananda Ashram in Rishikesh! Dabei verschenkt er Yoga als Botschafter des Yoga Vidya Vereins. Einige Fakten zur Reise: Felix ist 30 Jahre alt und unterrichtet seit ca. 3,5 Jahren Yoga. Unterwegs ist er seit dem 28. August 2022 Die Strecke nach Rishikesh, Indien beträgt 14.000 km und dauert voraussichtlich 9 Monate. Am 30.09.2022 kommt Felix nach Oberreute und lädt ein zu einer sportlichen Yogastunde um 19.00 Uhr. Für seine Reise bittet Felix um Spenden so das er die Botschaft des Yoga in die Welt bringen kann. „Yoga ist ein Weg, um Menschen miteinander zu verbinden.“ Bitte melde dich für die Yogastunde rechtzeitig an um dir einen Platz zu sichern.
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