Yoga Vidya Center Ravensburg
Um deine eigene Yogapraxis zu bereichern, kannst du in unseren Workshops spezielle Themen vertiefen und wirken lassen. Wir bitten um rechtzeitige Anmeldung für die Workshops
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Workshops
Yoga Vidya Center Oberreute
Yoga Vidya Oberreute, Unterreute 5,   Tel: 08387 / 4380929    E-Mail: oberreute@yoga-vidya.de     http://www.yoga-oberreute.de
Anmeldung Anmeldung
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Lange Yoga und Atem Heute üben wir besonders für den Nacken.Die Körperübungen werden den Nacken Entspannen, Dehnen und kräftigen. Aber natürlich üben wir Ganzheitlich so das du auch mit vielen Atemübungen auf Körper und Geist Reinigend, Energetisierend und Öffnend wirkst. Die Yogastunde wird alle Körperregiopnen ansprechen wobei der Schwerpunkt auf dem Nacken liegt. Freitag 23. Februar 2018  18.30 - 20.30 Uhr        Kosten 16,-
Traditioneller Yoga nach Karma Ratna  Du erfährst wie du die Körpersinne aktivierst, das Körperbewusstsein und die Fähigkeiten zur Selbstheilung entfaltest. Dabei entwickelst du die Muskulatur, das Herz-Kreislauf-System und der Atem kommt in seinen natürlichen Rhythmus.                   In den Yogastunden werden Übungen und Bewegungsmuster eingeübt, die wir im Alltag gebrauchen und einsetzen können. Einsteiger aber auch erfahrene Yogis können hier sehr tief den Yoga erfahren und ihren Körper neu ausrichten.                    Sa. 24. - So. 25. Februar 2018      ab 10.00 Uhr              Kosten   150,- €     oder nur Sa. 24. Februar 2018    10.00 - 18.00 Uhr        Kosten   85,-  €  Bitte anmelden bis spätestens 10. Februar 2018  Anmeldung Rücken Yoga mit Shankari  Viele Menschen leiden in unserer Gesellschaft unter Rückenschmerzen. Die richtigen Yoga-Körperübungen, langsam und bewusst geübt, helfen innere Ruhe zu finden, ein muskuläres Gleichgewicht zu erreichen.Du lernst die Übungen der Yoga Vidya Grundreihe an deine körperliche Beschaffenheit anzupassen und mit geeigneten Hilfsmitteln zu unterstützen. Vorraussetzung: Grundkenntnisse im Yoga. Samstag 03. März 2018  15.00 - 17.30 Uhr        Kosten 25,-   Anmeldung
Um deine eigene Yogapraxis zu bereichern, kannst du in unseren Workshops spezielle Themen vertiefen und wirken lassen. Wir bitten um rechtzeitige Anmeldung für die Workshops
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Yoga Vidya Center Oberreute
Yoga Vidya Oberreute, Unterreute 5,   Tel: 08387 / 4380929    E-Mail: oberreute@yoga-vidya.de     http://www.yoga-oberreute.de
Anmeldung Anmeldung Anmeldung Anmeldung   Anmeldung Yoga mit Harfenbegleitung gespielt von Bärbel Deuring  Lass dich von den Klängen der Harfe ( Barbara Deuring ) durch die Asanas (Shankari) führen, so dass alles Äußere in den Hintergrund tritt und du immer mehr zu dir findest.  So kannst du dich wieder mit dem Wesentlichen verbinden und daraus Kraft schöpfen. Wir üben die Yoga Vidya Grundreihe. (mit Vorkenntnissen).                          “Öffne dich für die Kraft, die durch dich fließt und uns dabei unterstützt, nach innen zu schauen und zu lauschen. Lass durch die sanften Töne, dein Herz öffnen.”                  So. 21. Januar 2018     15.30 - 17.30 Uhr     Kosten 28,- € Flexi Yoga  mit Shankari  Du lernst Übungen, die Verspannungen und Blockaden lösen, so dass du dich flexibel und entspannt fühlst. Du mobilisierst den Körper durch dynamische Vorübungen und  kannst durch die Hilfsmittel die Stellungen entspannt länger Halten so das sich auch tiefsitzende Verspannungen lösen. Diese Yogaform ist auch geeignet, wenn du die Yogahaltungen schon kennst und die Begrenzungen lösen möchtest.   Wir üben unter anderem auch mit den Faszienrollen. Sowohl für Anfänger wie auch für Geübte geeignet.  Sa.  27. Januar 2018, 15.00 - 17.30 Uhr        Kosten 25,- €
Rücken Yoga mit Shankari Viele Menschen leiden in unserer Gesellschaft unter Rückenschmerzen. Die richtigen Yoga-Körperübungen, langsam und bewusst geübt, helfen innere Ruhe zu finden, ein muskuläres Gleichgewicht zu erreichen. Du lernst die Übungen der Yoga Vidya Grundreihe an deine körperliche Beschaffenheit anzupassen und mit geeigneten Hilfsmitteln zu unterstützen. Vorraussetzung: Grundkenntnisse im Yoga. Samstag 03. März 2018  15.00 - 17.30 Uhr        Kosten 25,-
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Lange Yoga und Atem Heute üben wir besonders für den Nacken.Die Körperübungen werden den Nacken Entspannen, Dehnen und kräftigen. Aber natürlich üben wir Ganzheitlich so das du auch mit vielen Atemübungen auf Körper und Geist Reinigend, Energetisierend und Öffnend wirkst. Die Yogastunde wird alle Körperregiopnen ansprechen wobei der Schwerpunkt auf dem Nacken liegt. Freitag 23. Februar 2018  18.30 - 20.30 Uhr        Kosten 16,-
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