Yoga Vidya Center Ravensburg
YOGAKURSE  
ein späterer Einstieg in die laufenden Kurse ist jederzeit möglich bitte vor Kursbeginn anmelden per Anmeldeformular oder telefonisch
Der Tänzer - für Gleichgewicht und Ausgeglichenheit
Kontakt
Kurs 10 x 75 min. 115,- € Faszien+Yin  Einzelne Termine je 14,- €
Faszien+ YinYoga                                                  Tag                            Dauer                                     Uhrzeit    
Mittwoch                    15. Jan. – 25. März 2020                  17.45 - 19.00 Uhr
Anmeldung
Faszien + Yinyoga  Dabei geht es um die Belebung und Regenerierung der Faszien. Lösen der Gelenke und Ausgleich zu unserem hektischem Alltag. Durch schwingende, federnde sowie die lange gehaltene Übungen des Yin Yoga löst du Verklebungen oder Verfilzungen in den Geweben. Dadurch wird dein Körper geschmeidig und du erhöhst die Beweglichkeit und dein Wohlbefinden. Faszienyoga gilt auch als wirksam bei Cellulite, Verspannungen und undifinierbaren Rückenschmerzen. Einfach gut um sich wieder geschmeidig und Wohl zu fühlen. Wir üben jeweils im Wechsel beginnend mit Bällen, Stäben, Stühlen und der Faszienrollen und in der nächsten Woche entspannend mit Yin Yoga.
Anmeldung
Kontakt Kontakt Kontakt Kostenlose Schnupperstunde während der offenen Stunden
* nur für Anwohner aus einem Umkreis von 30 km. Komm einfach zu den offenen Stunden auf eine kostenlose Schnupper- Yogastunde  vorbei - nur bequeme Kleidung mitbringen ...
Yoga Vidya Center Oberreute
Yoga Vidya Oberreute, Unterreute 5,   Tel: 08387 / 4380929    E-Mail: oberreute@yoga-vidya.de     http://www.yoga-oberreute.de
Yogakurs ( 10 Termine )                                           Kosten 115,– €                      Tag                      Dauer                                Uhrzeit     
Yogakurs sanft ( 10 Termine )                                    Kosten 80,– €    Tag	 	                     Dauer	                                        Uhrzeit
Yoga für Einsteiger ( 10 Termine )            Kosten 115,– €   Tag                      Dauer                              Uhrzeit
Donnerstag            23. April - 02. Juli 2020               19.30 - 21.00  Uhr
Donnerstag            26. März - 02. Juli 2020                17.00 - 18.30  Uhr
unsere Yoga Kurse sind Präventionskurse und können von der Krankenkasse gefördert werden
Freitag                17. Jan. – 27. März 2020             08.30 - 09.30 Uhr
Dienstag               31. März - 26. Mai 2020                19.15 - 20.45 Uhr
Hatha Yogakurs Du mobilisierst den Körper durch dynamische Vorübungen, konzentrierst dich auf den Atem und erlernst wirkungsvolle Entspannungstechniken, um deinen Körper zu flexibilisieren, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen. Unser Anfängeryogakurs bringt dir die bringt dir die Grundreihe der Yogaübungen nahe für Ausgleich, Kräftigung und mehr Beweglichkeit. Der Donnerstagskurs steht besonders unter dem Motto Mobilisierung und Ausgleich und zeigt dir die verschiedenen Möglichkeiten zum Aufbau von Flexibilität , sowie Kraft und einen ruhigen, gelassenen Geist. Freitags üben wir sanft und Enspannend. Diese Kurse sind sowohl für Anfänger wie auch Wiedereinsteiger geeignet.
Mittwoch               22. März – 27. Mai 2020              19.30 - 21.00 Uhr                                                                             
Anmeldung Anmeldung Anmeldung Anmeldung
Hatha Yogakurs Kompakt Wenn du keine Zeit hast regelmässig einen Kurstermin zu besuchen oder einfach Yoga ein Wochenende intensiv für dich praktizieren möchtest ist der Kompaktkurs das richtige Angebot für dich. Du lernst die Gründübungen der Yoga Vidya Reihe und hast so die möglichkeit deinen Körper zu flexibilisieren, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen. Während du einiges über Yoga und Meditation erfährst kannst du Körper und Geist mobilisieren und ausgleichen. Spüre wie dich so ein Wochenende motivieren kann die Yogapraxis mit in den Alltag zu nehmen. Diese Kompakt Kurse sind sowohl für Anfänger wie auch Wiedereinsteiger geeignet und werden in der Regel von der Krankenkasse erstattet. Täglich Yogaeinheiten und Kurzvorträge zu den Yogathemen.   Fr. 28. Februar - So. 01. März 2020                            Seminarkosten für das ganze Wochenende 140,- €   Fr. 17. April      - So. 19. April  2020                                                                                         Für Übernachtung und Verpflegung hier  klicken.
YOGAKURSE  
ein späterer Einstieg in die laufenden Kurse ist jederzeit möglich bitte vor Kursbeginn anmelden per Anmeldeformular oder telefonisch
Der Tänzer - für Gleichgewicht und Ausgeglichenheit Anmeldung Anmeldung Kostenlose Schnupperstunde während der offenen Stunden
* nur für Anwohner aus einem Umkreis von 30 km. Komm einfach zu den offenen Stunden auf eine kostenlose Schnupper- Yogastunde  vorbei - nur bequeme Kleidung mitbringen ...
Yoga Vidya Oberreute, Unterreute 5,   Tel: 08387 / 4380929    E-Mail: oberreute@yoga-vidya.de     http://www.yoga-oberreute.de
Yogakurs ( 10 Termine )                                           Kosten 115,– €                        Tag		                     Dauer	                               Uhrzeit       Mittwoch               22. März – 27. Mai 2020              19.30 - 21.00 Uhr                                         
Yogakurs sanft ( 10 Termine )                                    Kosten 80,– €   Tag                        Dauer                                         Uhrzeit
Yoga für Einsteiger ( 10 Termine )            Kosten 115,– €   Tag                      Dauer                              Uhrzeit
Donnerstag            23. April - 02. Juli 2020               19.30 - 21.00  Uhr
Hatha Yogakurs Kompakt Wenn du keine Zeit hast regelmässig einen Kurstermin zu besuchen oder einfach Yoga ein Wochenende intensiv für dich praktizieren möchtest ist der Kompaktkurs das richtige Angebot für dich. Du lernst die Gründübungen der Yoga Vidya Reihe und hast so die möglichkeit deinen Körper zu flexibilisieren, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen. Während du einiges über Yoga und Meditation erfährst kannst du Körper und Geist mobilisieren und ausgleichen. Spüre wie dich so ein Wochenende motivieren kann die Yogapraxis mit in den Alltag zu nehmen. Diese Kompakt Kurse sind sowohl für Anfänger wie auch Wiedereinsteiger geeignet und werden in der Regel von der Krankenkasse erstattet. Täglich Yogaeinheiten und Kurzvorträge zu den Yogathemen. Fr. 28. Februar - So. 01. März 2020                            Fr. 17. April      - So. 19. April  2020   ab 16.30 Uhr    Kosten 140,- Für Übernachtung und Verpflegung hier  klicken.
unsere Yoga Kurse sind Präventionskurse und können von der Krankenkasse gefördert werden
Freitag                17. Jan. – 27. März 2020             08.30 - 09.30 Uhr
Hatha Yogakurs Du mobilisierst den Körper durch dynamische Vorübungen, konzentrierst dich auf den Atem und erlernst wirkungsvolle Entspannungstechniken, um deinen Körper zu flexibilisieren, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen. Unser Anfängeryogakurs bringt dir die bringt dir die Grund Yogaübungen nahe für Ausgleich, Kräftigung und mehr Beweglichkeit.        Der Donnerstagskurs steht besonders unter dem Motto Mobilisierung und Ausgleich und Freitags üben wir sanft und Enspannend. Diese Kurse sind sowohl für Anfänger wie auch Wiedereinsteiger geeignet.
Mittwoch             15. Jan. – 25. März 2020          17.45 - 19.15Uhr
Faszien + Yinyoga   Tag              Dauer                                       Uhrzeit
Faszien + Yinyoga  Dabei geht es um die Belebung und Regenerierung der Faszien. Lösen der Gelenke und Ausgleich zu unserem hektischem Alltag. Durch schwingende, federnde sowie die lange gehaltene Übungen des Yin Yoga löst du Verklebungen oder Verfilzungen in den Geweben. Dadurch wird dein Körper geschmeidig und du erhöhst die Beweglichkeit und dein Wohlbefinden. Faszienyoga gilt auch als wirksam bei Cellulite, Verspannungen und undifinierbaren Rückenschmerzen. Einfach gut um sich wieder geschmeidig und Wohl zu fühlen. Wir üben jeweils im Wechsel beginnend mit Bällen, Stäben, Stühlen und der Faszienrollen und in der nächsten Woche entspannend mit Yin Yoga.
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