Yoga Vidya Center Ravensburg
YOGAKURSE  
ein späterer Einstieg in die laufenden Kurse ist jederzeit möglich bitte vor Kursbeginn anmelden per Anmeldeformular oder telefonisch
Der Tänzer - für Gleichgewicht und Ausgeglichenheit Kontakt Kontakt Anmeldung Anmeldung
Kontakt Kontakt Kontakt Kontakt Kostenlose Schnupperstunde während der offenen Stunden
* nur für Anwohner aus einem Umkreis von 30 km. Komm einfach zu den offenen Stunden auf eine kostenlose Schnupper- Yogastunde  vorbei - nur bequeme Kleidung mitbringen ...
Yoga Vidya Center Oberreute
Yoga Vidya Oberreute, Unterreute 5, Tel: 08387 / 4380929 E-Mail: oberreute@yoga-vidya.de http://www.yoga-oberreute.de
Yogakurs ( 10 Termine )                                           Kosten 115,– €                      Tag                      Dauer                              Uhrzeit      
Yogakurs sanft ( 10 Termine ) Kosten 80,– € Tag Dauer Uhrzeit
Yogakurs für Einsteiger ( 10 Termine )                 Kosten 115,– €   Tag                      Dauer                           Uhrzeit
Donnerstag           17. Jan. – 28. März. 2019           19.30- 21.00 Uhr
Donnerstag          10.Jan. – 21. März. 2019                   17.00- 18.30 Uhr 
unsere Yoga Kurse sind Präventionskurse und können von der Krankenkasse gefördert werden
Freitag                11. Jan. – 22. März. 2019                  08.30 - 09.30 Uhr
Dienstag              08.Jan. – 19. März. 2019                  19.15 - 20.45 Uhr
Kurs 10 x 75min. 115,- € Faszienyoga Einzelne Termine je 14,- €
FaszienYoga Tag Dauer Uhrzeit Mittwoch 16. Jan. – 27. März. 2019 17.45 - 19.00 Uhr 08.30 - 09.30 Uhr Neu Anmeldung Anmeldung
Hatha Yogakurs Du mobilisierst den Körper durch dynamische Vorübungen, konzentrierst dich auf den Atem und erlernst wirkungsvolle Entspannungstechniken, um deinen Körper zu flexibilisieren, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen. Unser Mittwochskurs entwickelt besonders die Flexibilität unter anderem auch mit Hilfe der Faszienrollen.     Der Donnerstagskurs steht besonders unter dem Motto Mobilisierung und Ausgleich und Freitags üben wir sanft und Enspannend. Diese Kurse sind sowohl für Anfänger wie auch Wiedereinsteiger geeignet.
Faszienyoga  Dabei geht es um die Belebung und Regenerierung der Faszien. Durch schwingende, federnde und gehaltene Übungen löst du Verklebungen oder Verfilzungen in den Geweben. Dadurch wird dein Körper geschmeidig und du erhöhst die Beweglichkeit und dein Wohlbefinden. Faszienyoga gilt auch als wirksam bei Cellulite, Verspannungen und undifinierbaren Rückenschmerzen. Einfach gut um sich wieder geschmeidig und Wohl zu fühlen. Wir üben mit Bällen, Stäben, Stühlen und der Faszienrollen.
Mittwoch              09. Jan. – 20. März. 2019               19.30 - 21.00 Uhr 
YOGAKURSE  
ein späterer Einstieg in die laufenden Kurse ist jederzeit möglich bitte vor Kursbeginn anmelden per Anmeldeformular oder telefonisch
Der Tänzer - für Gleichgewicht und Ausgeglichenheit Anmeldung Anmeldung Kostenlose Schnupperstunde während der offenen Stunden
* nur für Anwohner aus einem Umkreis von 30 km. Komm einfach zu den offenen Stunden auf eine kostenlose Schnupper- Yogastunde  vorbei - nur bequeme Kleidung mitbringen ...
Yoga Vidya Center Oberreute
Yoga Vidya Oberreute, Unterreute 5, Tel: 08387 / 4380929 E-Mail: oberreute@yoga-vidya.de http://www.yoga-oberreute.de
Yogakurs ( 10 Termine ) Kosten 115,– € Tag Dauer Uhrzeit Mittwoch 09. Jan. – 20. März. 2019 19.30 - 21.00 Uhr
Yogakurs sanft ( 10 Termine )                                    Kosten 80,– €   Tag                        Dauer                                         Uhrzeit
Yogakurs für Einsteiger ( 10 Termine ) Kosten 115,– € Tag Dauer Uhrzeit Donnerstag 17. Jan. – 28. März. 2019 19.30- 21.00 Uhr
unsere Yoga Kurse sind Präventionskurse und können von der Krankenkasse gefördert werden
Freitag                11. Jan. – 22. März. 2019                  08.30 - 09.30 Uhr
Neu Mittwoch 16. Jan. – 27. März. 2019 17.45 - 19.00 Uhr Faszienyoga Tag Dauer Uhrzeit
Hatha Yogakurs Du mobilisierst den Körper durch dynamische Vorübungen, konzentrierst dich auf den Atem und erlernst wirkungsvolle Entspannungstechniken, um deinen Körper zu flexibilisieren, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen. Unser Mittwochskurs entwickelt besonders die Flexibilität unter anderem auch mit Hilfe der Faszienrollen.     Der Donnerstagskurs steht besonders unter dem Motto Mobilisierung und Ausgleich und Freitags üben wir sanft und Enspannend. Diese Kurse sind sowohl für Anfänger wie auch Wiedereinsteiger geeignet.
Faszienyoga  Dabei geht es um die Belebung und Regenerierung der Faszien. Durch schwingende, federnde und gehaltene Übungen löst du Verklebungen oder Verfilzungen in den Geweben. Dadurch wird dein Körper geschmeidig und du erhöhst die Beweglichkeit und dein Wohlbefinden. Faszienyoga gilt auch als wirksam bei Cellulite, Verspannungen und undifinierbaren Rückenschmerzen. Einfach gut um sich wieder geschmeidig und Wohl zu fühlen. Wir üben mit Bällen, Stäben, Stühlen und der Faszienrollen.